Schlafrituale für Kinder (weltweit) Schlafrituale für Kinder (weltweit): Eltern auf der ganzen Welt etablieren feste abendliche Rituale für ihre Kinder, um Sicherheit und Vorhersagbarkeit zu schaffen. Dazu gehören Duschen, Zähneputzen, das Anziehen des Pyjamas, gemeinsames Vorlesen und ein Gutenachtkuss. Diese Sequenz signalisiert dem Kind, dass der Tag endet und es Zeit zum Schlafen ist. Viele singen ein Schlaflied oder beten gemeinsam. Solche Rituale reduzieren Ängste, fördern emotionale Bindung und unterstützen gesunde Schlafgewohnheiten. Sie wiederholen sich oft über Jahre und werden später als nostalgische Erinnerungen bewahrt. Diese liebevollen Praktiken sind entscheidend für die Entwicklung von Vertrauen, Regelmäßigkeit und familiärer Zuneigung – Fundamente für ein ganzes Leben.
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